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엄마 비타민을 위해서 늘 직구를 한다. 우리나라에서는 구하기가 힘든 것이 있어서 그렇다. 엄마꺼 같이 주문하면서 가끔 내꺼를 같이 주문한다. 나는 사실 우리나라 꺼도 상관없지만, 저렴한 가격대에 어느 정도 함량이 있는 걸로는 나우푸드 데일리 비츠 멀티비타민이 꽤나 무난한 수준이다.
내 카메라가 시원찮아서 그런지 접사가 잘 되지 않는다. 함량표가 제일 중요한다. 잘 안보이네. 하지만 나로서는 최선을 다했다는 점 알아주셨으면 한다.
내가 이 제품을 사용하는 이유는 아까도 말했다시피 가격대비 함량이 높다. 그래서 하루에 하나씩만 먹으면 된다. 가격은 100개 들이에 만원정도였던거 같다. 환율에 따라서 달라지기는 한데, 요즘 고환율이라서 만원이 넘었던거 같기는 하다. 여하튼 100개이니깐 하루에 하나씩 먹으면 석달을 넘게 먹을수 있다. 매일매일 꼬박 먹어도 그러니, 어영부영 하루씩 건너띄면 4개월은 충분히 먹을수 있다. 그러면 3개면 일년을 먹을수 있다는 거다.
옆에 하루에 필요한 영양소에 얼마나 되는지 퍼센트가 나오는게 보이는가? 대부분 백퍼센트다.ㅎㅎㅎ 비타민A는 너무 많으면 위험해서인지 70% 정도이다. 잘 보이지는 않지만 칼슘이 15% 밖에 되지를 않아서 따로 칼슘제를 먹고 있다. 마그네슘도 같이 낮아서, 칼슘+마그네슘 같이 있는 것을 먹어주기가 적당해서 이걸 먹고 있는 편.
이 가성비 짱인 비타민의 가장 큰 문제는 바로 알약의 크기이다. 이정도가 얼마나 되는 건지 감이 안잡히겠지만, 어른인 나도 먹기 힘들 정도로 좀 큰 편이다. 그렇지만, 대부분의 복합비타민이 다 이 정도는 되기에, 감안하고 먹어야겠다 싶다.
